En este recetario encontrarás comida nutritiva, rica y fácil.

Desde desayunos, almuerzos y cenas con las no te volverás a quedar con hambre ni inflado como un globo.

Está pensado para todas las familias que estén en la transición hacia un a alimentación saludable y para aquellas que quieren ampliar su menú de manera organizada, así todos los integrantes pueden comer las mismas preparaciones.

La combinacion entre proteinas vegetales y cereales durante el día esta planeada para que no les falte ningun nutriente.

Este es un pedacito de nuestras comidas diarias, hechas con mucho cariño para ti y tu familia.